Poultry, Chicken & Turkey
SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías241kcal / 100g
Proteínas15.2g43.6% de la energía
Grasas14.3g41.0% de la energía
Carbohidratos5.4g15.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.9g
Proteínas
15.2g (43.6%)Grasas
14.3g (41.0%)Carbohidratos
5.4g (15.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías241kcal
Proteínas15.2g
Grasas14.3g
Carbohidratos5.4g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas30%
Grasas totales22%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 241 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar57minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPATCHCOCK CHICKEN, COFFEE RUBBED revela un aporte de 241 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 14.3g de lípidos y 5.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes