Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE CHICKEN BREASTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie103kcal / 100g
Proteine19.1g88.0% dell'energia
Grassi1.1g5.1% dell'energia
Carboidrati1.5g6.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.7g
Proteine
19.1g (88.0%)Grassi
1.1g (5.1%)Carboidrati
1.5g (6.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie103kcal
Proteine19.1g
Grassi1.1g
Carboidrati1.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine38%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga37minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ITALIAN STYLE CHICKEN BREASTS offre un apporto di 103 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.1g di proteine, 1.1g di grassi e 1.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti