Poultry, Chicken & Turkey
ITALIAN STYLE CHICKEN BREASTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories103kcal / 100g
Protéines19.1g88.0% de l'énergie
Lipides1.1g5.1% de l'énergie
Glucides1.5g6.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total21.7g
Protéines
19.1g (88.0%)Lipides
1.1g (5.1%)Glucides
1.5g (6.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories103kcal
Protéines19.1g
Lipides1.1g
Glucides1.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines38%
Lipides totaux2%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 103 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga37minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ITALIAN STYLE CHICKEN BREASTS apporte 103 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.1g de protéines, 1.1g de lipides et 1.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients