Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BREAST ROAST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie98kcal / 100g
Proteine15.2g73.8% dell'energia
Grassi2.7g13.1% dell'energia
Carboidrati2.7g13.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
15.2g (73.8%)
Grassi
2.7g (13.1%)
Carboidrati
2.7g (13.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie98kcal
Proteine15.2g
Grassi2.7g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine30%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 98 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, CHICKEN BREAST ROAST offre un apporto di 98 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15.2g di proteine, 2.7g di grassi e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin CSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti