Poultry, Chicken & Turkey
CHICKEN BREAST ROAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein15.2g73.8% der Energie
Fett2.7g13.1% der Energie
Kohlenhydrate2.7g13.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.6g
Protein
15.2g (73.8%)Fett
2.7g (13.1%)Kohlenhydrate
2.7g (13.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein15.2g
Fett2.7g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein30%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHICKEN BREAST ROAST 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.2g Protein, 2.7g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten