Poultry, Chicken & Turkey

CHICKEN BREAST ROAST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories98kcal / 100g
Protéines15.2g73.8% de l'énergie
Lipides2.7g13.1% de l'énergie
Glucides2.7g13.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
15.2g (73.8%)
Lipides
2.7g (13.1%)
Glucides
2.7g (13.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories98kcal
Protéines15.2g
Lipides2.7g
Glucides2.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines30%
Lipides totaux4%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 98 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN BREAST ROAST apporte 98 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.2g de protéines, 2.7g de lipides et 2.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CSodium