Pork Products
Pork, fresh, variety meats and by-products, liver, cooked, braised
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie165kcal / 100g
Proteine26g76.0% dell'energia
Grassi4.4g12.9% dell'energia
Carboidrati3.8g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.2g
Proteine
26g (76.0%)Grassi
4.4g (12.9%)Carboidrati
3.8g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie165kcal
Proteine26.0g
Grassi4.4g
Carboidrati3.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine52%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 165 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork, fresh, variety meats and by-products, liver, cooked, braised mostrano 165 calorie per 100g. Offre 26g di proteine, 4.4g di grassi totali e 3.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti