Pork Products
Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean and fat, cooked, broiled
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie170kcal / 100g
Proteine28.2g83.7% dell'energia
Grassi5.5g16.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale33.7g
Proteine
28.2g (83.7%)Grassi
5.5g (16.3%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie170kcal
Proteine28.2g
Grassi5.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine56%
Grassi totali8%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 170 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare40minuti
🧘♀️Yoga61minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean and fat, cooked, broiled mostrano 170 calorie per 100g. Offre 28.2g di proteine, 5.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti