Pork Products
Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean and fat, cooked, broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien170kcal / 100g
Protein28.2g83.7% der Energie
Fett5.5g16.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt33.7g
Protein
28.2g (83.7%)Fett
5.5g (16.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien170kcal
Protein28.2g
Fett5.5g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein56%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 170 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen40Minuten
🧘♀️Yoga61Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Large Capacity Outdoor Camping Storage Bag - Ground Nail Tool Bag with Picnic Cookware Utensils Kit Gas Canister Organizer
10.3 USD
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pork, fresh, loin, sirloin (chops), boneless, separable lean and fat, cooked, broiled zeigen 170 Kalorien pro 100g. Es liefert 28.2g Protein, 5.5g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodiumVitamin ACalciumPotassiumZincMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten