Popcorn, Arachidi, Snack
YOGURT PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie553kcal / 100g
Proteine10.5g11.1% dell'energia
Grassi39.5g41.7% dell'energia
Carboidrati44.7g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.7g
Proteine
10.5g (11.1%)Grassi
39.5g (41.7%)Carboidrati
44.7g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie553kcal
Proteine10.5g
Grassi39.5g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine21%
Grassi totali61%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 553 kcal)
🏃♂️Corsa50minuti
🚴♀️Ciclismo63minuti
🚶♂️Camminare132minuti
🧘♀️Yoga198minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, YOGURT PEANUTS offre un apporto di 553 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.5g di proteine, 39.5g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti