Palomitas, Maníes, Snacks

YOGURT PEANUTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías553kcal / 100g
Proteínas10.5g11.1% de la energía
Grasas39.5g41.7% de la energía
Carbohidratos44.7g47.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total94.7g
Proteínas
10.5g (11.1%)
Grasas
39.5g (41.7%)
Carbohidratos
44.7g (47.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías553kcal
Proteínas10.5g
Grasas39.5g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía28%
Proteínas21%
Grasas totales61%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 553 kcal)

🏃‍♂️Correr50minutos
🚴‍♀️Ciclismo63minutos
🚶‍♂️Caminar132minutos
🧘‍♀️Yoga198minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de YOGURT PEANUTS revela un aporte de 553 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.5g de proteínas, 39.5g de lípidos y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium