Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

YOGURT PEANUTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories553kcal / 100g
Protéines10.5g11.1% de l'énergie
Lipides39.5g41.7% de l'énergie
Glucides44.7g47.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total94.7g
Protéines
10.5g (11.1%)
Lipides
39.5g (41.7%)
Glucides
44.7g (47.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories553kcal
Protéines10.5g
Lipides39.5g
Glucides44.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie28%
Protéines21%
Lipides totaux61%
Glucides16%

Équivalents d'activité (Pour brûler 553 kcal)

🏃‍♂️Course50minutes
🚴‍♀️Vélo63minutes
🚶‍♂️Marche132minutes
🧘‍♀️Yoga198minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que YOGURT PEANUTS apporte 553 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 39.5g de lipides et 44.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium