Popcorn, Arachidi, Snack
WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW SUNFLOWER SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie571kcal / 100g
Proteine21.4g27.2% dell'energia
Grassi39.3g50.0% dell'energia
Carboidrati17.9g22.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale78.6g
Proteine
21.4g (27.2%)Grassi
39.3g (50.0%)Carboidrati
17.9g (22.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie571kcal
Proteine21.4g
Grassi39.3g
Carboidrati17.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine43%
Grassi totali60%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 571 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo65minuti
🚶♂️Camminare136minuti
🧘♀️Yoga204minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC RAW SUNFLOWER SEEDS mostrano 571 calorie per 100g. Offre 21.4g di proteine, 39.3g di grassi totali e 17.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti