Popcorn, Arachidi, Snack

UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie646kcal / 100g
Proteine15g15.8% dell'energia
Grassi62.5g65.8% dell'energia
Carboidrati17.5g18.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.0g
Proteine
15g (15.8%)
Grassi
62.5g (65.8%)
Carboidrati
17.5g (18.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie646kcal
Proteine15.0g
Grassi62.5g
Carboidrati17.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia32%
Proteine30%
Grassi totali96%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 646 kcal)

🏃‍♂️Corsa59minuti
🚴‍♀️Ciclismo73minuti
🚶‍♂️Camminare154minuti
🧘‍♀️Yoga231minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED offre un apporto di 646 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 62.5g di grassi e 17.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronVitamin C