Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories646kcal / 100g
Protéines15g15.8% de l'énergie
Lipides62.5g65.8% de l'énergie
Glucides17.5g18.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.0g
Protéines
15g (15.8%)
Lipides
62.5g (65.8%)
Glucides
17.5g (18.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories646kcal
Protéines15.0g
Lipides62.5g
Glucides17.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines30%
Lipides totaux96%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 646 kcal)

🏃‍♂️Course59minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche154minutes
🧘‍♀️Yoga231minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED apporte 646 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 62.5g de lipides et 17.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronVitamin C