Palomitas, Maníes, Snacks

UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías646kcal / 100g
Proteínas15g15.8% de la energía
Grasas62.5g65.8% de la energía
Carbohidratos17.5g18.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.0g
Proteínas
15g (15.8%)
Grasas
62.5g (65.8%)
Carbohidratos
17.5g (18.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías646kcal
Proteínas15.0g
Grasas62.5g
Carbohidratos17.5g

% del valor diario recomendado

Energía32%
Proteínas30%
Grasas totales96%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 646 kcal)

🏃‍♂️Correr59minutos
🚴‍♀️Ciclismo73minutos
🚶‍♂️Caminar154minutos
🧘‍♀️Yoga231minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNSALTED ROASTED HAZELNUT, UNSALTED ROASTED revela un aporte de 646 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 62.5g de lípidos y 17.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin C