Popcorn, Arachidi, Snack
SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie481kcal / 100g
Proteine18.5g20.0% dell'energia
Grassi22.2g24.0% dell'energia
Carboidrati51.8g56.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.5g
Proteine
18.5g (20.0%)Grassi
22.2g (24.0%)Carboidrati
51.8g (56.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie481kcal
Proteine18.5g
Grassi22.2g
Carboidrati51.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia24%
Proteine37%
Grassi totali34%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 481 kcal)
🏃♂️Corsa44minuti
🚴♀️Ciclismo55minuti
🚶♂️Camminare115minuti
🧘♀️Yoga172minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS offre un apporto di 481 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.5g di proteine, 22.2g di grassi e 51.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti