Palomitas, Maníes, Snacks
SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías481kcal / 100g
Proteínas18.5g20.0% de la energía
Grasas22.2g24.0% de la energía
Carbohidratos51.8g56.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total92.5g
Proteínas
18.5g (20.0%)Grasas
22.2g (24.0%)Carbohidratos
51.8g (56.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías481kcal
Proteínas18.5g
Grasas22.2g
Carbohidratos51.8g
% del valor diario recomendado
Energía24%
Proteínas37%
Grasas totales34%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 481 kcal)
🏃♂️Correr44minutos
🚴♀️Ciclismo55minutos
🚶♂️Caminar115minutos
🧘♀️Yoga172minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS revela un aporte de 481 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 22.2g de lípidos y 51.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes