Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories481kcal / 100g
Protéines18.5g20.0% de l'énergie
Lipides22.2g24.0% de l'énergie
Glucides51.8g56.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.5g
Protéines
18.5g (20.0%)Lipides
22.2g (24.0%)Glucides
51.8g (56.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories481kcal
Protéines18.5g
Lipides22.2g
Glucides51.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie24%
Protéines37%
Lipides totaux34%
Glucides19%
Équivalents d'activité (Pour brûler 481 kcal)
🏃♂️Course44minutes
🚴♀️Vélo55minutes
🚶♂️Marche115minutes
🧘♀️Yoga172minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que SAVORY BEANS, SEEDS & NUTS apporte 481 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.5g de protéines, 22.2g de lipides et 51.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients