Popcorn, Arachidi, Snack
ROASTED UNSALTED PEANUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie636kcal / 100g
Proteine20g20.7% dell'energia
Grassi46.4g48.1% dell'energia
Carboidrati30g31.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale96.4g
Proteine
20g (20.7%)Grassi
46.4g (48.1%)Carboidrati
30g (31.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie636kcal
Proteine20.0g
Grassi46.4g
Carboidrati30.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia32%
Proteine40%
Grassi totali71%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 636 kcal)
🏃♂️Corsa58minuti
🚴♀️Ciclismo72minuti
🚶♂️Camminare151minuti
🧘♀️Yoga227minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED UNSALTED PEANUTS offre un apporto di 636 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 46.4g di grassi e 30g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti