Palomitas, Maníes, Snacks
ROASTED UNSALTED PEANUTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías636kcal / 100g
Proteínas20g20.7% de la energía
Grasas46.4g48.1% de la energía
Carbohidratos30g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total96.4g
Proteínas
20g (20.7%)Grasas
46.4g (48.1%)Carbohidratos
30g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías636kcal
Proteínas20.0g
Grasas46.4g
Carbohidratos30.0g
% del valor diario recomendado
Energía32%
Proteínas40%
Grasas totales71%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 636 kcal)
🏃♂️Correr58minutos
🚴♀️Ciclismo72minutos
🚶♂️Caminar151minutos
🧘♀️Yoga227minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROASTED UNSALTED PEANUTS revela un aporte de 636 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 46.4g de lípidos y 30g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes