Popcorn, Arachidi, Snack
PLANTERS, NUTS SEEDS AND CRANBERRY BLEND
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie524kcal / 100g
Proteine16.7g18.0% dell'energia
Grassi35.7g38.4% dell'energia
Carboidrati40.5g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
16.7g (18.0%)Grassi
35.7g (38.4%)Carboidrati
40.5g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie524kcal
Proteine16.7g
Grassi35.7g
Carboidrati40.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine33%
Grassi totali55%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 524 kcal)
🏃♂️Corsa48minuti
🚴♀️Ciclismo60minuti
🚶♂️Camminare125minuti
🧘♀️Yoga187minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PLANTERS, NUTS SEEDS AND CRANBERRY BLEND offre un apporto di 524 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.7g di proteine, 35.7g di grassi e 40.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti