Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PLANTERS, NUTS SEEDS AND CRANBERRY BLEND
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories524kcal / 100g
Protéines16.7g18.0% de l'énergie
Lipides35.7g38.4% de l'énergie
Glucides40.5g43.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total92.9g
Protéines
16.7g (18.0%)Lipides
35.7g (38.4%)Glucides
40.5g (43.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories524kcal
Protéines16.7g
Lipides35.7g
Glucides40.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie26%
Protéines33%
Lipides totaux55%
Glucides15%
Équivalents d'activité (Pour brûler 524 kcal)
🏃♂️Course48minutes
🚴♀️Vélo60minutes
🚶♂️Marche125minutes
🧘♀️Yoga187minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PLANTERS, NUTS SEEDS AND CRANBERRY BLEND apporte 524 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.7g de protéines, 35.7g de lipides et 40.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients