Popcorn, Arachidi, Snack
PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie588kcal / 100g
Proteine19.6g20.0% dell'energia
Grassi52.3g53.4% dell'energia
Carboidrati26.1g26.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale98.0g
Proteine
19.6g (20.0%)Grassi
52.3g (53.4%)Carboidrati
26.1g (26.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie588kcal
Proteine19.6g
Grassi52.3g
Carboidrati26.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine39%
Grassi totali80%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 588 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo67minuti
🚶♂️Camminare140minuti
🧘♀️Yoga210minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ mostrano 588 calorie per 100g. Offre 19.6g di proteine, 52.3g di grassi totali e 26.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti