Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories588kcal / 100g
Protéines19.6g20.0% de l'énergie
Lipides52.3g53.4% de l'énergie
Glucides26.1g26.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total98.0g
Protéines
19.6g (20.0%)
Lipides
52.3g (53.4%)
Glucides
26.1g (26.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories588kcal
Protéines19.6g
Lipides52.3g
Glucides26.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines39%
Lipides totaux80%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 588 kcal)

🏃‍♂️Course53minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga210minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ indiquent 588 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 52.3g de lipides et 26.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc