Palomitas, Maníes, Snacks
PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías588kcal / 100g
Proteínas19.6g20.0% de la energía
Grasas52.3g53.4% de la energía
Carbohidratos26.1g26.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.0g
Proteínas
19.6g (20.0%)Grasas
52.3g (53.4%)Carbohidratos
26.1g (26.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías588kcal
Proteínas19.6g
Grasas52.3g
Carbohidratos26.1g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas39%
Grasas totales80%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 588 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo67minutos
🚶♂️Caminar140minutos
🧘♀️Yoga210minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLANTERS NUT-RITION WHOLESOME NUT MIX, 7 COUNT, 7.5 OZ muestra 588 calorías por 100g. Ofrece 19.6g de proteínas, 52.3g de grasas y 26.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes