Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie667kcal / 100g
Proteine13.3g22.2% dell'energia
Grassi23.3g38.9% dell'energia
Carboidrati23.3g38.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale59.9g
Proteine
13.3g (22.2%)Grassi
23.3g (38.9%)Carboidrati
23.3g (38.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie667kcal
Proteine13.3g
Grassi23.3g
Carboidrati23.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia33%
Proteine27%
Grassi totali36%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 667 kcal)
🏃♂️Corsa61minuti
🚴♀️Ciclismo76minuti
🚶♂️Camminare159minuti
🧘♀️Yoga238minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINE NUTS contiene 667 kcal. Fornisce 13.3g di proteine, 23.3g di grassi e 23.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti