Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PINE NUTS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories667kcal / 100g
Protéines13.3g22.2% de l'énergie
Lipides23.3g38.9% de l'énergie
Glucides23.3g38.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.9g
Protéines
13.3g (22.2%)Lipides
23.3g (38.9%)Glucides
23.3g (38.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories667kcal
Protéines13.3g
Lipides23.3g
Glucides23.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie33%
Protéines27%
Lipides totaux36%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 667 kcal)
🏃♂️Course61minutes
🚴♀️Vélo76minutes
🚶♂️Marche159minutes
🧘♀️Yoga238minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINE NUTS contient au total 667 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.3g de protéines, 23.3g de graisses et 23.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients