Popcorn, Arachidi, Snack
PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie579kcal / 100g
Proteine21g24.9% dell'energia
Grassi47.4g56.3% dell'energia
Carboidrati15.8g18.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.2g
Proteine
21g (24.9%)Grassi
47.4g (56.3%)Carboidrati
15.8g (18.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie579kcal
Proteine21.0g
Grassi47.4g
Carboidrati15.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia29%
Proteine42%
Grassi totali73%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 579 kcal)
🏃♂️Corsa53minuti
🚴♀️Ciclismo66minuti
🚶♂️Camminare138minuti
🧘♀️Yoga207minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR contiene 579 kcal. Fornisce 21g di proteine, 47.4g di grassi e 15.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti