Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories579kcal / 100g
Protéines21g24.9% de l'énergie
Lipides47.4g56.3% de l'énergie
Glucides15.8g18.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.2g
Protéines
21g (24.9%)Lipides
47.4g (56.3%)Glucides
15.8g (18.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories579kcal
Protéines21.0g
Lipides47.4g
Glucides15.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie29%
Protéines42%
Lipides totaux73%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 579 kcal)
🏃♂️Course53minutes
🚴♀️Vélo66minutes
🚶♂️Marche138minutes
🧘♀️Yoga207minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR contient au total 579 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 47.4g de graisses et 15.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients