Palomitas, Maníes, Snacks
PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías579kcal / 100g
Proteínas21g24.9% de la energía
Grasas47.4g56.3% de la energía
Carbohidratos15.8g18.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.2g
Proteínas
21g (24.9%)Grasas
47.4g (56.3%)Carbohidratos
15.8g (18.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías579kcal
Proteínas21.0g
Grasas47.4g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía29%
Proteínas42%
Grasas totales73%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 579 kcal)
🏃♂️Correr53minutos
🚴♀️Ciclismo66minutos
🚶♂️Caminar138minutos
🧘♀️Yoga207minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PINE NUT, ALMOND HEMP, ZA'ATAR proporciona 579 kcal. Contiene 21g de proteínas, 47.4g de grasas y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes