Popcorn, Arachidi, Snack
PECANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie679kcal / 100g
Proteine7.1g7.7% dell'energia
Grassi71.4g76.9% dell'energia
Carboidrati14.3g15.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.8g
Proteine
7.1g (7.7%)Grassi
71.4g (76.9%)Carboidrati
14.3g (15.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie679kcal
Proteine7.1g
Grassi71.4g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia34%
Proteine14%
Grassi totali100%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 679 kcal)
🏃♂️Corsa62minuti
🚴♀️Ciclismo77minuti
🚶♂️Camminare162minuti
🧘♀️Yoga243minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PECANS contiene 679 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 71.4g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti