Popcorn, Arachidi, Snack
ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie567kcal / 100g
Proteine26.7g30.8% dell'energia
Grassi43.3g49.9% dell'energia
Carboidrati16.7g19.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
26.7g (30.8%)Grassi
43.3g (49.9%)Carboidrati
16.7g (19.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie567kcal
Proteine26.7g
Grassi43.3g
Carboidrati16.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia28%
Proteine53%
Grassi totali67%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 567 kcal)
🏃♂️Corsa52minuti
🚴♀️Ciclismo64minuti
🚶♂️Camminare135minuti
🧘♀️Yoga203minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS offre un apporto di 567 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 26.7g di proteine, 43.3g di grassi e 16.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti