Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories567kcal / 100g
Protéines26.7g30.8% de l'énergie
Lipides43.3g49.9% de l'énergie
Glucides16.7g19.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.7g
Protéines
26.7g (30.8%)Lipides
43.3g (49.9%)Glucides
16.7g (19.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories567kcal
Protéines26.7g
Lipides43.3g
Glucides16.7g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie28%
Protéines53%
Lipides totaux67%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 567 kcal)
🏃♂️Course52minutes
🚴♀️Vélo64minutes
🚶♂️Marche135minutes
🧘♀️Yoga203minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que ORGANIC RAW PUMPKIN SEEDS apporte 567 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 26.7g de protéines, 43.3g de lipides et 16.7g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients