Popcorn, Arachidi, Snack
JUMBO SUNFLOWER SEEDS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie317kcal / 100g
Proteine10g22.2% dell'energia
Grassi25g55.6% dell'energia
Carboidrati10g22.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.0g
Proteine
10g (22.2%)Grassi
25g (55.6%)Carboidrati
10g (22.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie317kcal
Proteine10.0g
Grassi25.0g
Carboidrati10.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine20%
Grassi totali38%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, JUMBO SUNFLOWER SEEDS offre un apporto di 317 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10g di proteine, 25g di grassi e 10g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti