Pop-corn, Cacahuètes, Snacks
JUMBO SUNFLOWER SEEDS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories317kcal / 100g
Protéines10g22.2% de l'énergie
Lipides25g55.6% de l'énergie
Glucides10g22.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.0g
Protéines
10g (22.2%)Lipides
25g (55.6%)Glucides
10g (22.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories317kcal
Protéines10.0g
Lipides25.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines20%
Lipides totaux38%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 317 kcal)
🏃♂️Course29minutes
🚴♀️Vélo36minutes
🚶♂️Marche75minutes
🧘♀️Yoga113minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que JUMBO SUNFLOWER SEEDS apporte 317 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 25g de lipides et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients