Palomitas, Maníes, Snacks
JUMBO SUNFLOWER SEEDS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías317kcal / 100g
Proteínas10g22.2% de la energía
Grasas25g55.6% de la energía
Carbohidratos10g22.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.0g
Proteínas
10g (22.2%)Grasas
25g (55.6%)Carbohidratos
10g (22.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías317kcal
Proteínas10.0g
Grasas25.0g
Carbohidratos10.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas20%
Grasas totales38%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de JUMBO SUNFLOWER SEEDS revela un aporte de 317 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 25g de lípidos y 10g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes