Popcorn, Arachidi, Snack
HOLIDAY CRUNCH WITH CHIA & FLAXSEED, HOLIDAY CRUNCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie321kcal / 100g
Proteine7.1g11.4% dell'energia
Grassi16.1g25.8% dell'energia
Carboidrati39.3g62.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.5g
Proteine
7.1g (11.4%)Grassi
16.1g (25.8%)Carboidrati
39.3g (62.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie321kcal
Proteine7.1g
Grassi16.1g
Carboidrati39.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine14%
Grassi totali25%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 321 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga115minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HOLIDAY CRUNCH WITH CHIA & FLAXSEED, HOLIDAY CRUNCH contiene 321 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 16.1g di grassi e 39.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti