Popcorn, Arachidi, Snack

FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie515kcal / 100g
Proteine12.1g13.3% dell'energia
Grassi39.4g43.3% dell'energia
Carboidrati39.4g43.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale90.9g
Proteine
12.1g (13.3%)
Grassi
39.4g (43.3%)
Carboidrati
39.4g (43.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie515kcal
Proteine12.1g
Grassi39.4g
Carboidrati39.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia26%
Proteine24%
Grassi totali61%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 515 kcal)

🏃‍♂️Corsa47minuti
🚴‍♀️Ciclismo59minuti
🚶‍♂️Camminare123minuti
🧘‍♀️Yoga184minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE offre un apporto di 515 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.1g di proteine, 39.4g di grassi e 39.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium