Pop-corn, Cacahuètes, Snacks

FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories515kcal / 100g
Protéines12.1g13.3% de l'énergie
Lipides39.4g43.3% de l'énergie
Glucides39.4g43.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total90.9g
Protéines
12.1g (13.3%)
Lipides
39.4g (43.3%)
Glucides
39.4g (43.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories515kcal
Protéines12.1g
Lipides39.4g
Glucides39.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines24%
Lipides totaux61%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 515 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche123minutes
🧘‍♀️Yoga184minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE apporte 515 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 39.4g de lipides et 39.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium