Palomitas, Maníes, Snacks

FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías515kcal / 100g
Proteínas12.1g13.3% de la energía
Grasas39.4g43.3% de la energía
Carbohidratos39.4g43.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.9g
Proteínas
12.1g (13.3%)
Grasas
39.4g (43.3%)
Carbohidratos
39.4g (43.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías515kcal
Proteínas12.1g
Grasas39.4g
Carbohidratos39.4g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas24%
Grasas totales61%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 515 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga184minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE revela un aporte de 515 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.1g de proteínas, 39.4g de lípidos y 39.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium