Popcorn, Erdnüsse, Snacks
FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien515kcal / 100g
Protein12.1g13.3% der Energie
Fett39.4g43.3% der Energie
Kohlenhydrate39.4g43.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.9g
Protein
12.1g (13.3%)Fett
39.4g (43.3%)Kohlenhydrate
39.4g (43.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien515kcal
Protein12.1g
Fett39.4g
Kohlenhydrate39.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein24%
Gesamtfett61%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 515 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen47Minuten
🚴♀️Radfahren59Minuten
🚶♂️Gehen123Minuten
🧘♀️Yoga184Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FRUIT & CHOCOLATE NUT MIX, FRUIT & CHOCOLATE 515 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.1g Protein, 39.4g Fett und 39.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten