Popcorn, Arachidi, Snack
FLAMAS FLAVORED SUNFLOWER SEEDS, FLAMAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie339kcal / 100g
Proteine11.3g24.0% dell'energia
Grassi28.2g60.0% dell'energia
Carboidrati7.5g16.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale47.0g
Proteine
11.3g (24.0%)Grassi
28.2g (60.0%)Carboidrati
7.5g (16.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie339kcal
Proteine11.3g
Grassi28.2g
Carboidrati7.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine23%
Grassi totali43%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 339 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FLAMAS FLAVORED SUNFLOWER SEEDS, FLAMAS offre un apporto di 339 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 11.3g di proteine, 28.2g di grassi e 7.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti