Pizza
Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie233kcal / 100g
Proteine11.4g24.4% dell'energia
Grassi9.3g19.9% dell'energia
Carboidrati26g55.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale46.7g
Proteine
11.4g (24.4%)Grassi
9.3g (19.9%)Carboidrati
26g (55.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie233kcal
Proteine11.4g
Grassi9.3g
Carboidrati26.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine23%
Grassi totali14%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 233 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga83minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pizza with extra meat and extra vegetables, medium crust contiene 233 kcal. Fornisce 11.4g di proteine, 9.3g di grassi e 26g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti