Pizza
PIZZA, MARGHERITA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie182kcal / 100g
Proteine8.3g23.4% dell'energia
Grassi8.3g23.4% dell'energia
Carboidrati18.9g53.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.5g
Proteine
8.3g (23.4%)Grassi
8.3g (23.4%)Carboidrati
18.9g (53.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie182kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati18.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 182 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga65minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di PIZZA, MARGHERITA contiene 182 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 18.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti