Pizza
PIZZA, MARGHERITA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien182kcal / 100g
Protein8.3g23.4% der Energie
Fett8.3g23.4% der Energie
Kohlenhydrate18.9g53.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.5g
Protein
8.3g (23.4%)Fett
8.3g (23.4%)Kohlenhydrate
18.9g (53.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien182kcal
Protein8.3g
Fett8.3g
Kohlenhydrate18.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein17%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 182 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren21Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga65Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PIZZA, MARGHERITA enthält insgesamt 182 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 8.3g Fett und 18.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten