Pizza

PIZZA, MARGHERITA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines8.3g23.4% de l'énergie
Lipides8.3g23.4% de l'énergie
Glucides18.9g53.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.5g
Protéines
8.3g (23.4%)
Lipides
8.3g (23.4%)
Glucides
18.9g (53.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines8.3g
Lipides8.3g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines17%
Lipides totaux13%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PIZZA, MARGHERITA contient au total 182 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.3g de protéines, 8.3g de graisses et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C