Pizza

PIZZA, MARGHERITA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas8.3g23.4% de la energía
Grasas8.3g23.4% de la energía
Carbohidratos18.9g53.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.5g
Proteínas
8.3g (23.4%)
Grasas
8.3g (23.4%)
Carbohidratos
18.9g (53.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas8.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos18.9g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PIZZA, MARGHERITA proporciona 182 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 18.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C