Pizza
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine10.3g20.7% dell'energia
Grassi8.7g17.5% dell'energia
Carboidrati30.7g61.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.7g
Proteine
10.3g (20.7%)Grassi
8.7g (17.5%)Carboidrati
30.7g (61.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine10.3g
Grassi8.7g
Carboidrati30.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali13%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust mostrano 242 calorie per 100g. Offre 10.3g di proteine, 8.7g di grassi totali e 30.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti