Pizza
Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas10.3g20.7% de la energía
Grasas8.7g17.5% de la energía
Carbohidratos30.7g61.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.7g
Proteínas
10.3g (20.7%)Grasas
8.7g (17.5%)Carbohidratos
30.7g (61.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas10.3g
Grasas8.7g
Carbohidratos30.7g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales13%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Pizza, cheese, with vegetables, from restaurant or fast food, medium crust muestra 242 calorías por 100g. Ofrece 10.3g de proteínas, 8.7g de grasas y 30.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes